الرمي كنمط حركي أساسي

     إن النمط الحركي يمثل أداء حركة ذات مواصفات خاصة يصعب تصنيفها كحركة أساسية, فمثلا الرمي من جانب الذراع أو من فوق الذراع كنمط حركي لا تعتبر حركة أساسية للرمي بصفة عامة ولكن كل واحدة تشكل نمط حركي لنوع معين من الرمي وليس لكل أنواع الرمي.

     يشير "طلحة حسام الدين" (1994)إلى أن لكل مهارة هدف ميكانيكيا يسعى اللاعب لتحقيقة من خلال أدائه للمهارة, وبمراجعة قائمة الأهداف الميكانيكية التي تسعى المهارة إلى تحقيقها فسنجد أن 50% تقريبا من هذه المهارات تشمل دفعا أو رميا لأدوات مختلفة الإشكال والأوزان والهدف منها يكون تحقيق اكبر مسافة أفقية وتحقيق أقصى ارتفاع أو يكون الهدف توفير عنصر الدقة أو تداخل عنصري الدقة والسرعة لضمان فاعلية وتحقيق الهدف, وهذا يتطلب استغلال حركات أجزاء الجسم لتوفير أفضل النتائج وفقا لهدف الحركة المقصودة.

     يعتبر الرمي هو شكل من أشكال الحركة القذفية حيث يلاحظ أن كل جزء من أجزاء الجسم يساهم في أداء الرمي يأخذ قدر خاص من التركيز والانتباه لاكتساب طريقة الأداء وتوقيت المشاركة في الحركة ككل كمعرفة تسلسل مشاركة مفاصل الذراع في الرمي. كما اتجهت أراء المتخصصين إلى تقسيم حركة الذراع في نموذج حركات الرمي إلى ثلاث أنماط رئيسية وهي الرمي من أعلى مستوى الكتف, الرمي من مستوى الكتف, أو الرمي من أسفل مستوى الكتف.ونجد أن هذا التصنيف ينطبق على التصويب الكرباجي الذي يؤدى من ثلاث مستويات مختلفة للذراع, وترى الباحثة أن هذا التصنيف يخضع لطبيعة الواجبات الحركية المميزة لكل نمط بما يتناسب والتركيب الوظيفي للجهاز الحركي لجسم الإنسان.

   

     لتحقيق فاعلية عالية في الرمي فان اللاعب يختار تركيبة من عدة أطراف أو أجزاء للمشاركة أو المساهمة في هذا الرمي بحيث يتحرك كل من هذه الأطراف حركتة الخاصة حول محورة الخاص وفي المستوى المحدد له. فمهارة الرمي تحتاج لتحكم كبير في العضلات الصغيرة وبخاصة التي تتطلب توافق مابين العين واليد أو التي تتطلب دقة في حركة اليد والأصابع, بالإضافة إلى نسبه عالية من مرونة مفاصل الرسغ والكوع والكتف والجذع. وبالرغم من إمكانية مشاركة العضلات الكبيرة في الأداء إلى أن العضلات الصغيرة تلعب دورا هاما في تحقيق الهدف من هذه المهارة.

     ويعتبر الرمي كنمط حركي يتميز بحركة الطرف البعيد عن الجسم في اتجاهين أساسيين يكون الأول عكس اتجاه حركة الرمي والثاني في اتجاه حركة الرمي فهي تشبه الحركة البندولية من حيث وجود محور للحركة هو المحور الرئيسي للجسم أو إلحافه القريبة من الجسم للطرف المتحرك مثل مهارة التصويب في كره اليد التي تعتبر نمط من أنماط حركه الرمي. وتتميز هذه المهارة بوجود مرجحة كرباجية يطلق عليها سلسلة حركة مفتوحة وهذه السلسلة عبارة عن وصلات مترابطة مع بعضها البعض بمفاصل تتحرك بالتبادل وكل جزء من السلسلة المفتوحة هي حركة الجزء المثبت التي يترتب عليها حركة مصاحبة للأجزاء البعيدة وبذلك يتحرك الجزء النهائي فيها في مدى واسع كما هو الحال في حركة كف اليد بالنسبة لذراع الإنسان عند أداء الرمي أو الدفع.